Phát Triển Bản Thân

3083
men greeting sun. Stands on hill, ocean and yellow sunset

Chào bạn…

Cám ơn bạn vì đã quan tâm đến chủ đề khá đặc biệt này. Nó là một trong những chủ đề gây mất nhiều thời gian đắn đo nhất của mình khi quyết định chấp bút.

Thực ra để viết về chủ đề này “vừa dễ” lại “vừa khó”.

Dễ là bởi vì thuật ngữ “phát triển bản thân” đã khá phổ biến, gần như ai cũng đã từng nghe, và thực tế cũng rất nhiều người tò mò về nó. À, như vậy là nó rất dễ để một người có thể vào đọc vì trí tò mò.

Nhưng, lại rất khó bởi vì đây là một chủ đề rất rộng, nó liên quan tới tất cả các vấn đề mà chúng ta gặp phải. Và để viết được những phần quan trọng nhất, đúng nhất mà vẫn lấy được sự đồng cảm của đại đa số mọi người lại là điều rất khó khăn.

Và nhiều khi mất “cả đời” để phát triển bản thân chưa xong, nói gì đến viết cho người khác hiểu.

Đúng là khoai và khó. Tuy nhiên, cái “khó” nó ló cái “hay”. Mình thích những vấn đề khó.

Nên mình sẽ vào đề luôn.

Đích thực bạn hiểu phát triển bản thân là gì?

Là người trầm tính ít nói, nhưng công việc lại cần bạn phải giao tiếp tốt. Để đáp ứng được công việc, bạn phải thay đổi. Chính sự thay đổi này được hiểu như bạn đã trải qua quá trình phát triển bản thân.

Lười vận động, thích ăn đồ ăn nhanh, cơ thể bắt đầu thừa cân, béo phì, bị các bệnh về huyết áp. Bạn cần phải thay đổi để có thể sống khỏe hơn. Chính sự thay đổi này cũng được hiểu như bạn đã trải qua quá trình phát triển bản thân.

Bạn học 1 kiến thức mới, rèn luyện 1 kĩ năng mới cũng được gọi là phát triển bản thân.

Bạn biết kiểm soát cơn giận dữ, biết cách đối mặt với những nỗi sợ hãi cũng được gọi là phát triển bản thân.

Cái gì nói đến sự thay đổi tích cực của bản thân thì được mường tượng rằng đấy là phát triển bản thân.

Nếu như vậy thì phát triển bản thân rộng quá, làm sao có thể biết hết và biết cái gì quan trọng mà phát triển.

Thực ra câu hỏi này không phải chỉ mình chúng ta đặt ra. Mà đã được đặt ra cách đây hàng nghìn năm, và cũng có rất nhiều vị triết gia đã trả lời thay cho chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ độ trải để ngấm được những câu trả lời này mà áp dụng cho chính bản thân mình.

Phát triển bản thân chính là cải minh trí

phát triển bản thân

Từ cách đây hàng nghìn năm, thời Lão- Khổng Tử (những triết gia kiệt xuất từ phương Đông) thì phát triển bản thân được hiểu là cải minh trí. Trong đó, “minh” là hiểu mình, “trí” là hiểu người, hiểu tự nhiên, “cải” có nghĩa là những hành động làm cho nhiều hơn cho tốt hơn.

Như vậy, phát triển bản thân chính là những hành động không ngừng để hiểu mình, hiểu người, hiểu tự nhiên.

Trong đó, muốn hiểu được người khác, hiểu được tự nhiên thì trước nhất phải hiểu mình. Và:

Trong phát triển bản thân cái khó nhất chính là hiểu mình

Bạn đã bao giờ nghĩ mình đã hiểu hết được bản thân chưa? Nếu như vậy, thực ra bạn đang phân vân và giải quyết một vấn đề khó nhất mà chúng ta cần phải đối mặt. Thậm chí chúng ta mất cả đời vẫn chưa hiểu hết được mình.

Phát triển bản thân

Một trí giả thích ngụy biện đến gặp Socrates – nhà hiền triết xứ Hi Lạp – và đặt nhiều câu hỏi khó với mục đích làm cho Ngài bối rối. Nhưng nhà hiền triết xứ Milet có thừa khả năng để trả lời, trong đó quan điểm của Socrates về việc khó nhất trong các việc chính là “tự hiểu mình”.

Nếu dừng lại ở đây thì đúng là đau đầu phải không?

Chúng ta lại đặt câu hỏi tiếp nhé.

Hiểu mình là hiểu những gì

Nếu chưa bao giờ trả lời câu hỏi này, bạn sẽ mãi trừu tượng, luẩn quẩn không có lối ra. Câu trả lời sẽ không còn quá trừu tượng nữa những vẫn phải ngẫm, phải lắng đọng.

Hiểu được mình:

Trước hết cần hiểu: Bản thân mình muốn gì? Mục tiêu cuối cùng chúng ta cần đạt được chính là hạnh phúc.

Hiểu được mình muốn gì, hay biết được mục tiêu của chính mình. Trong đó mục tiêu lớn nhất chính là mục tiêu cuộc đời bạn. Và tại đây, bạn phải trả lời được mục tiêu này, chính nó, nó là gì mà để bạn phải cả đời theo đuổi.

Có nhiều câu trả lời đang hiện diện trong đầu bạn hiện tại. Nhưng nếu đáp án xuất hiện trong đầu bạn là “Hạnh phúc” thì xin chúc mừng bạn. Nó xứng đáng để bạn dám đánh đổi nhiều thứ để bạn có thể nắm được nó.

Thứ 2: Để đạt được hạnh phúc các bạn cần biết những mục tiêu lớn cần đạt được.

Theo bạn những yếu tố nào là quan trọng nhất trong một đời người giúp bạn đạt được hạnh phúc?

  1. Trong mục tiêu cuộc đời lại bao gồm nhiều mục tiêu lớn và lại tiếp tục được chia thành các mục tiêu nhỏ hơn. Các bạn đọc thêm bài: Thiết kế chiếc xe đạp cuộc đời (hay chiếc xe đạp hạnh phúc) để hiểu sâu hơn vì nó rất dài.
    Chúng ta sẽ có quá nhiều mục tiêu nhỏ hơn nữa để hướng tới. Tuy nhiên chúng ta có thể đọc thêm về 9 việc cần làm trong đời để có thể nắm được những phần quan trọng nhất của đời người.
  2. Hiểu được mình muốn gì tức là hiểu được đích đến. Mỗi một mục tiêu, đích đến của chúng ta là một vấn đề mà chúng ta cần giải quyết (đọc thêm: Quan điểm về vấn đề và năng lực giải quyết vấn đề). Và để tiếp cận được mục tiêu, chúng ta cần có năng lực tương đương để giải quyết vấn đề đó. Tuy nhiên bạn lại phải hiểu được mình đang ở đâu, tức là phải định vị được mình, định vị được năng lực của mình, đồng thời định vị được “năng lực tương đương với vấn đề” để bạn có thể rèn luyện để nâng cao năng lực để chinh phục được mục tiêu của mình. Bạn đọc thêm bài viết Định vị năng lực 3+ của bản thânVòng tròn vượt ngưỡng của bản thân để hiểu sâu hơn.
  3. Và tiếp đến, bạn cần hiểu được phương thức và những hành động chính yếu để giúp bạn từ điểm xuất phát đến khi đạt được mục tiêu của bạn. Các bài viết bổ trợ cho phần này chính là: Ứng dụng chu trình PDCA vào phát triển bản thân

Thứ 3: Hạnh phúc của chấp ngã và hạnh phúc tuyệt đối là khác nhau

Dừng lại một chút xíu chỗ này nhé.

Nghỉ ngơi vì phần tiếp sau mình định phân tích cho các bạn sẽ hơi khó hiểu, nhưng những lúc lặng lại, thiền lại thì bạn nên suy nghĩ thật sâu nhé. Vì nó quan trọng. Và nếu không hiểu được bây giờ thì 10 năm nữa sẽ hiểu.

Đó là:

Khi bạn nghĩ mình cần đặt mục tiêu hướng tới hạnh phúc, và cần đặt những mục tiêu cụ thể hơn để hướng tới hạnh phúc thì lúc các bạn hoàn thành được tất cả các mục tiêu rồi nhưng các bạn vẫn thực sự chưa hạnh phúc trọn vẹn. Lúc đấy các bạn lại muốn một thang bậc hạnh phúc lớn hơn. Điều đó có nghĩa cái hạnh phúc ban đầu chúng ta đặt ra nó chưa phải là hạnh phúc hay sao?

Câu trả lời là vừa đúng vừa sai. Đúng là ở chỗ, chúng ta có cảm giác hạnh phúc tại thời điểm đó, nhưng sai ở chỗ, nó không kéo dài được lâu và cảm xúc hạnh phúc đấy dần mất đi và chúng ta lại đòi hỏi 1 cảm giác hạnh phúc khác.

Thế đến lúc nào thì chúng ta mới thực sự đạt được “hạnh phúc tuyệt đối” hay “Hạnh phúc chân nguyên”?

Bạn biết không?

Để đạt được cái hạnh phúc “gần” với hạnh phúc tuyệt đối chúng ta cần phải: “Biết Đủ”.

Con người chúng ta vẫn đang còn phần thân, nên vẫn phải ăn, vẫn có những mưu cầu cho cuộc sống: Tức là rất khó dứt khỏi tâm tham. Tâm tham chính là tâm của súc sinh, con người vẫn còn phần “con” trong người. Tuy nhiên, phần “con” của người khác với “con” của động vật ở chỗ “biết dừng, biết đủ”.

Hay gọi là “tham vừa đủ”, tham đủ để có điều kiện giúp mình, giúp người và giúp đời. Khi đó bạn mới cảm nhận được hạnh phúc thực sự.

Để đạt được hạnh phúc tuyệt đối, thì chúng ta lại cần buông hết được “cái ngã”, nhưng khi buông hết được cái ngã, thì chúng ta xem như “đắc đạo”. Lúc đấy xem như chúng ta đã “hiểu được mình” rồi đấy. Các bạn đọc thêm phần tu ngũ ấm để hiểu rõ hơn.

Như vậy nếu xét về mục tiêu và động cơ thì: Hạnh phúc là mục tiêu, còn hiểu mình vẫn là động cơ. Hạnh phúc như mục tiêu ngắn hạn, còn hiểu mình là mục tiêu dài dài hạn.

Hiểu mình, hiểu người, hiểu tự nhiên thực ra là một

Hiểu mình rồi mới hiểu được người, thực ra mình là người mà người cũng là mình. Những gì diễn biến trong ta thì người cũng phải trải qua.

Như vậy hiểu mình mới mong hiểu người, và tiếp đó mới ngấm được “quy luật”, được “đạo”, được “tự nhiên”.

Mình và người đều vận động theo “đạo”, theo “tự nhiên”. Nên nếu hiểu được “đạo” thì ắt có những hành động đúng với bản thân, với người khác và với tự nhiên.

Quá trình “Cải Minh Trí” khi nào là đủ

Quá trình thay đổi để phát triển bản thân là hành trình cả đời (mà thậm chí là nhiều kiếp), vì chúng ta luôn luôn có thể phát triển hơn nữa, mỗi một giai đoạn vượt qua đều là nền tảng cho những giai đoạn tiếp theo, bất chấp tuổi tác hay hoàn cảnh.

Và phát triển bản thân chính là mục tiêu quan trọng, là khung vững chắc kết nối các mục tiêu cuộc đời của mỗi người. Và phải khẳng định rằng “Phát triển bản thân là mục tiêu quan trọng nhất mà chúng ta cần hướng tới”.

Trong phát triển bản thân thì việc phát triển về hệ tư tưởng được xem là quan trọng nhất. Chính là các lần “ngộ đạo” được phát triển qua từng thang bậc của sự giác ngộ. Sự giác ngộ đánh giá sự trưởng thành hay chín chắn của từng cá nhân.

Tại đây, chúng ta sẽ nhận ra rằng: Có những người đang rất trẻ nhưng lại “ngộ đạo” rất sớm, nhưng có những người không còn trẻ nữa nhưng lại “chưa chịu lớn”.

Hãy tự thiết kế chiếc xe đạp cuộc đời cho chính mình

Hành trình phát triển bản thân không phải là phải bằng mọi giá nỗ lực trở thành người có vị trí số 1. Hãy nên nhớ, bạn không cần hơn người này, người kia. Mà bạn chỉ cần nhận thấy: những thứ quan trọng cốt yếu cần phải thay đổi. Nhìn lại mình hằng ngày và chỉ cần nhận thấy:

Bản thân của mình ngày hôm nay tiến bộ hơn ngày hôm qua. Những sự phát triển trong nội tâm giúp mình ngày càng an nhiên và hạnh phúc chứng tỏ bạn đã và đang đi đúng. Hãy kiên trì, rồi cái gì đến sẽ đến.

Trithucviet.online đã thiết lập lộ trình cho việc phát triển bản thân. Các bạn có thể bám theo list các bài viết sau:

PHẦN 1: BỔ TRỢ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN
Bài bổ trợ 1: Bạn Tin Vào Khoa Học Hay Tin Vào Đấng Sáng Thế
Bài bổ trợ 2: Tôi đã trò chuyện với Đấng Sáng Thế
Bài bổ trợ 3: Tần số rung động
Bài bổ trợ 4: Luật của một – Bạn chính là thượng đế của chính bạn
Bài bổ trợ 5: Luật của 2: Nhị Nguyên (Âm Dương)
Bài bổ trợ 6: Luật của 3: Tam Nguyên
Bài bổ trợ 7: Luật hấp dẫn
Bài bổ trợ 8: Luật nhân – duyên – nghiệp – quả
Bài bổ trợ 9: Luật tập trung
Bài bổ trợ 10: Luật nhất quán
Bài bổ trợ 11: Luật trong ngoài
Bài bổ trợ 12: Luật luân hồi
Bài bổ trợ 13: Luật vô thường
Bài bổ trợ 14: Luật Sinh cảnh diễn sinh
Bài bổ trợ 15: Luật nỗ lực tối thiểu- luật tiến hóa của tuệ lực
Bài bổ trợ 16: Bí mật của sự may mắn
Bài bổ trợ 17: Phương pháp tăng tần số rung động riêng
Bài bổ trợ 18: Âm nhạc là người bạn, bác sĩ riêng của tâm trí
Bài bổ trợ 19: Những dấu hiệu nhận biết trạng thái rung động tâm linh của bạn
Bài bổ trợ 20: 6 giai đọan của sự thức tỉnh – giác ngộ
Bài bổ trợ 21: Ý thức – Vô thức – Tiềm thức
Bài bổ trợ 22: Bộ não ghi nhớ thông tin như thế nào
Bài bổ trợ 23: Sóng não
Bài bổ trợ 24: Những trạng thái ức chế cảm xúc
Bài bổ trợ 25: Ức chế cảm xúc và học tập chủ động
Bài bổ trợ 26: Cảm giác- Cảm xúc- Tâm trạng- Tâm lí-Thái độ
Bài bổ trợ 27: Con tim hay lý trí
Bài bổ trợ 28: Phương pháp dạy học phù hợp với não bộ
Bài bổ trợ 29: Phân loại nhóm người theo 4 nguyên tố Đất Nước Gió Lửa
Bài bổ trợ 30: Phân loại nhóm người theo DISC
Bài bổ trợ 30: 9 loại trí thông minh
Bài bổ trợ 31: 9 chỉ số thông minh quan trọng
Bài bổ trợ 32: Hiểu “ĐẠO”, hiểu “TỰ NHIÊN”
Bài bổ trợ 33: Ứng dụng âm dương trong phát triển bản thân và doanh nghiệp
Bài bổ trợ 34: Thần Kairos – Thần cơ hội
Bài bổ trợ 35: Tổng quan về triết học
Bài bổ trợ 36: Mối quan hệ giữa triết học và lý thuyết đấng sáng thế
Bài bổ trợ 37: Luật mâu thuẫn – Nguồn gốc của sự phát triển
Bài bổ trợ 38: Luật Lượng – Chất: Cách thức của sự phát triển
Bài bổ trợ 39: Quy luật phủ định của phủ định – Khuynh hướng của sự phát triển
Bài bổ trợ 40: Cái chung – Cái riêng
Bài bổ trợ 41: Cái bản chất – Hiện tượng
Bài bổ trợ 42: Nội dung – Hình thức
Bài bổ trợ 43: Tất nhiên – Ngẫu nhiên
Bài bổ trợ 44: Nguyên nhân – Kết quả
Bài bổ trợ 45: Khả năng – Hiện thực

Phần 2: Mục tiêu cuộc đời
Bài 1: Quan điểm về vấn đề và giải quyết vấn đề
Bài 2: Áp dụng chu trình PDCA trong việc giải quyết vấn đề
Bài 3: Mục tiêu của bản thân- Thiết kế chiếc xe đạp cuộc đời
Bài 4: Động cơ quan trọng hơn mục tiêu
Bài 5: 9 việc cần làm trong đời
Bài 6: Định hướng kim tứ đồ Robert Kiyosaky
Bài 7: Định hướng phát triển đàn nhím trong kim tứ đồ
Bài 8: Định vị đàn nhím của bạn
Bài 9: Định vị năng lực 3+ của bản thân
Bài 10: Định hướng phát triển mối quan hệ
Bài 11: Định vị mối quan hệ

Phần 3: Bám mục tiêu quan trọng hơn mục tiêu
Bài 1: Ứng dụng chu trình PDCA vào phát triển bản thân
Bài 2: Vòng tròn vượt ngưỡng của bản thân

Phần 4: HỆ TƯ DUY – HỆ TƯ TƯỞNG
Bài 1: Hệ tư tưởng là gì? Tầm quan trọng của hệ tư tưởng
Bài 2: Tư duy logic
Bài 3: Tư duy phân tích
Bài 4: Tư duy tổng hợp
Bài 5: Tư duy hệ thống
Bài 6: Tư duy quy trình
Bài 7: Tư duy kinh nghiệm
Bài 8: Tư duy trừu tượng
Bài 9: Tư duy cảm tính, linh tính
Bài 10: Tư duy đa chiều (bao gồm tư duy ngược)
Bài 11: Tư duy phản biện, ngụy biện
Bài 12: Tư duy xác suất
Bài 13: Tư duy nhanh, chậm
Bài 14: Tư duy tích cực

Phần 10: CÁC KĨ NĂNG CẦN THIẾT NHẤT
Bài 1: Kĩ năng nghiên cứu và tổng hợp thông tin
Bài 2: Kĩ năng đọc sách
Bài 3: Kĩ năng tin học văn phòng cơ bản
Bài 4: Kỹ năng viết nội dung
Bài 5: Kỹ năng phỏng vấn
Bài 6: Quản trị thời gian
Bài 7: Giải quyết vấn đề
Bài 8: Ra quyết định
Bài 9: Thích ứng
Bài 10: Chịu áp lực
Bài 11: Giải quyết khủng hoảng
Bài 12: Quản trị các mối quan hệ
Bài 13: Bán hàng
Bài 14: Giao tiếp
Bài 15: Thuyết trình
Bài 16: Phản biện
Bài 17: Telesale
Bài 18: Quản trị sự thay đổi
Bài 19: Đàm phán
Bài 20: Quản trị cảm xúc
Bài 21: Quản trị chiến lược
Bài 22: Xây dựng và thiết lập 5S
Bài 23: Làm việc và quản trị nhóm
Bài 24: Quản trị theo quá trình – Mục tiêu
Bài 25: Tổ chức công việc
Bài 26: Điều hành cuộc họp
Bài 27: Lãnh đạo + NLP
Bài 28: Giao việc – Ủy quyền
Bài 29: Kiểm tra
Bài 30: Tuyển, dạy, dùng, giữ, thải nhân sự
Bài 31: Gọi vốn
Bài 32: Quản trị tài chính

Phần 6: RÈN LUYỆN THÁI ĐỘ
Bài 1: Tu ngũ căn
Bài 2: Tu ngũ lực
Bài 3: Tu từ bi hỉ xả
Bài 4: Phá ngũ ấm

Phần 7: NHỮNG NGHỀ PHỔ BIẾN NHẤT
Bài 1: SEO
Bài 2: Content Marketing
Bài 3: Google Ads
Bài 4: Facebook Ads
Bài 5: Youtube
Bài 6: MMO
Bài 7: Photoshop
Bài 8: Edit Video
Bài 9: Nhân sự
Bài 10: Chăm sóc khách hàng

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây